【楊勝凱/綜合報導】4月才在比賽中中暑退賽的鐵人名將謝昇諺,在通過盛夏的高溫備戰後,16日晚啟程前往參加7/21在瑞士蘇黎世舉行的Ironman Switzerland,目標要挑戰個人最佳的8小時59分13秒。 談到最近的訓練,謝昇諺說:「只能忍耐。」今年4月謝昇諺參加台灣Challenge鐵人賽因中暑退賽,外籍教練在評估他的身體狀況後,建議先取消原訂六月的德國法蘭克福超鐵賽,改為參加七月的瑞士蘇黎世超鐵賽,讓身體能有足夠的時間恢復。 但台灣入夏後的高溫逼人,每每到了戶外長跑的訓練課表時,謝昇諺只能咬牙跑完,他說:「沒辦法,無論白天或晚上,高溫、悶熱的情況都差不多,沒有太多想法,只能忍耐吃完課表。 近年國際超級鐵人賽的競爭非常激烈,跑進八小時的選手越來越多,大家成績都不斷地在提昇。」謝昇諺平靜的說。為了避免中暑,謝昇諺會在運動前準備好充足的水份、電解質,如果身體狀況不佳的時候,就要調整強度,還是不能勉強,以免受傷或中暑造成身體更大的負擔。 出發前謝昇諺保持平常心,身心狀態都很好,這是他第一次到瑞士,提到對瑞士的印象,他表示:「瑞士印象中是個物價很高的國家,環境乾淨、自然景觀優美,希望這次也能有個美好回憶,期待自己能突破個人成績。」目前謝昇諺超級鐵人賽的最佳成績是8:59:13,祝福他能順利完賽,美夢成真!


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